Finns nu på iPhone

Sluta doomscrolla. Skydda ditt fokus.

haegr är en lugn appblockerare för iPhone för dig som vill göra en sociala medier-detox, fokusera bättre och få mer kontroll över apparna som drar bort dig.

haegr app main screen with focus session controls

Byggt för stunderna när viljestyrka kostar för mycket: reflexen att öppna sociala medier, loopen av doomscrolling och den lugna timmen före sömn.

haegrregler

Blockera distraherande appar innan de drar in dig.

Skapa enkla regler för sociala medier, flöden, inkorgar och apparna som avbryter jobb, studier, kvällar och återhämtning.

haegr appblockerare med regler för sociala medier

Ett lugnare standardläge

Mindre brus, mer användbar tid.

2h 10mdistraktioner blockerade per dag
5regler för din vecka
1 tryckför att starta haegr

Hitta haegr när du behöver det

För sökningen som börjar med 'jag vill ta tillbaka min tid'.

Om du söker efter hur man slutar doomscrolla, minskar sociala medier, blockerar distraherande appar eller gör en sociala medier-detox utan att göra telefonen till fienden, är haegr byggt för den stunden.

Sluta doomscrolla

Gör den automatiska scrollen till en tydlig gräns innan ännu en timme försvinner.

Minska sociala medier

Sätt enkla gränser för flöden och meddelanden medan telefonen fortfarande är användbar.

Skydda fokus

Starta fokuspass som skärmar av distraherande appar under jobb, studier, vila och sömn.

Hög IQ och ADHD

Skapa lugnare telefongränser för snabba tankar, kontextbyten och distraherande app-loopar.

Ladda ner haegr från App Store

Ett lugnare standardläge för din uppmärksamhet är här.

haegr finns nu för iPhone. Ladda ner appen för att skapa enkla appregler, starta skyddade fokuspass och hindra distraherande appar från att ta över dagen.

Ladda ner från App Store

iPhone · iOS 17.2 och senare · Din fokusdata stannar på enheten

haegr aktivitetsnotis för ett aktivt skyddat fokuspass
haegr statistikskärm som visar daglig fokusprogress
haegr skapa regel-skärm för att blockera distraherande iPhone-appar
haegr regellista för appblockering och fokusrutiner
haegr fokuspass som körs på iPhone